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    Trefferliste "Achtsamkeit Und Innere Ruhe" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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    Ulrike Hirsch
    Traumhafte Ausmalwelten

    Ausmalen und zu sich selbst finden - Mit den Abstrakten Ausmalwelten einzigartige Bilder gestalten und die eigene Kreativität entdecken!Achtsamkeit und innere Ruhe sind in unserer heutigen Zeit schwer zu …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Ralf Lüttmann
    Stressfrei durch den Alltag - Mit erprobten Methoden zur Stressbewältigung, mehr Achtsamkeit im Beruf und Alltag sowie konkreten Übungen für mentale Stärke und innere Ruhe

    Fühlen Sie sich oft gestresst, gehetzt oder überfordert? Stressfrei durch den Alltag ist Ihr praktischer Ratgeber, um dauerhaft gelassener, fokussierter und gesünder zu leben. Sie lernen einfache, wirksam…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,80

    Sarah Leutner
    Erinnere dich: Du bist es wert - Dein Weg zu Glück, Selbstliebe, Dankbarkeit und innerer Ruhe (inkl. Übungen & Reflexionsfragen) - Achtsamkeit | Partn

    Was wäre, wenn du bereits genug bist - genau so, wie du jetzt bist? Und was wäre, wenn du endlich beginnst, dich selbst ernstzunehmen, dich selbst zu akzeptieren, so wie du bist? Keine Optimierung. Kein L…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Maja Krüger
    Schluss Mit Den Sorgen

    Es ist 3 Uhr morgens, und dein Kopf kommt nicht zur Ruhe. Gedanken kreisen, Szenarien spielen sich immer wieder ab, dein Körper ist angespannt - obwohl gerade keine echte Gefahr besteht. Wenn du dich dari…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Nanja Holland
    Herbstträume - Ein Malbuch für innere Ruhe und Gelassenheit

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 3

    Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Herbst" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Herbstträume - E…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,51

    Tim Reichel
    365 Zitate des Dalai Lama

    Tägliche Weisheiten des Dalai LamaTenzin Gyatso ist der 14. Dalai Lama und das Oberhaupt des tibetischen Buddhismus. Von ihm und seinen geistigen Vorgängern stammen die 365 Zitate aus diesem Buch. Um gena…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Birgit Fazis
    Zeit statt Zeug: 40 Tage Achtsamkeit

    Starte die Fastenkur der anderen Art!Wer sehnt sich in dieser schnellen, hektischen und häufig rücksichtslos erscheinenden Zeit nicht nach einer großen Portion Achtsamkeit? In diesem Workbook lädt Autorin…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Nanja Holland
    Blütenträume - Ein Malbuch für innere Ruhe

    Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag - Band 1

    Mehr als 50 Motive in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen!Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der farbenfrohen Blumen und Blüten in unseren Gärten und lassen Sie den Alltagsstress getrost hinter si…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,96

    Petra Silberbauer
    Dein Körper als Erlebnisraum für Ruhe, Achtsamkeit und Entspannung

    In diesen 30 Fantasiereisen begibst du dich Schritt für Schritt nach innen und richtest deine Aufmerksamkeit bewusst auf deinen Körper.Jede Reise führt dich achtsam durch verschiedene Körperbereiche, hilf…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,95

    Tanja Draxler
    Mein Achtsamkeitsjournal

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Selbstfürsorge lernen: das kreative Notiz- und EintragbuchWer achtsam durchs Leben geht, sorgt für ein größeres Glücksempfinden und innere Zufriedenheit. Das Achtsamkeitsjournal ist ein persönliches Notiz…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Meditation & Achtsamkeit - Im Alltag Ruhe finden

    Mit diesen Meditationen und Achtsamkeitsübungen kann sich der alltägliche, agile Geist beruhigen und in die Qualität tieferen Bewusstseins und Ruhe sinken. Meditation wird als Entspannungstechnik genutzt,…

    Artikel am Lager
    CD
     
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Tanja Draxler
    30 Achtsamkeitskarten für innere Ruhe, Gelassenheit und Präsenz

    Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement, Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Gelassen bleiben und Kraft schöpfen: Bildkarten mit AchtsamkeitsübungenBewusst wahrnehmen, innehalten und sich auf das Hier und jetzt besinnen: Durch Achtsamkeit gelingt es Ihnen, sich selbst besser kenne…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Kurt Tepperwein
    Heilende Rauhnächte

    Zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag lebt die geheimnisvolle Tradition der Rauhnächte auf. Diese Zeit des Übergangs und Umbruchs trägt reinigende, befreiende und transformierende Kräfte in sich. Die…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 7,14

    Andrea Farnung
    Räucherrituale und Raunächte mit deinem Kind erleben

    Ein Hauch von Wunder! In diesem liebevoll gestalteten Buch entdecken Familien die magische Welt der Räucherrituale und Raunächte. Kindgerecht werden alte Traditionen erklärt und Wissen über Düfte, ätheris…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Leaping Hare,
    Mein Jahr voller Selfcare - Das Kartenset

    Mehr Zeit für dich - Monat für Monat48 liebevoll illustrierte Selfcare-Karten: Vier Impulse pro Monat begleiten dich achtsam durch das Jahr.Vielfältige Übungen: Meditation, Journaling, Dankbarkeit, Visual…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Kathi Hund, Natalia Skatula, Lissy Heckel, Mila Dierksen
    Colorful World - Ruhe & Achtsamkeit

    Colorful World (Ausmalbücher)

    Achtsam ausmalen und endlos entspannenAchtsamkeit bedeutet, ganz im Jetzt und ohne Bewertung oder Ablenkung zu sein. Dieses neue Ausmalbuch aus der beliebten Reihe " Colorful World" schenkt dir …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,99

    Meditationen für Kinder Vol.2

    Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

    lieferbar innerhalb von 3 Tagen
    2 CDs
     
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Anke Elisabeth Ballmann,
    Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

    Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

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    Sonstige Artikel
    Vorheriger Preis EUR 12,35, reduziert um 10%
    Aktueller Preis: EUR 11,04

    Rebecca Moore,
    Breathwork - Das Kartenset

    Mit jedem Atemzug mehr bei dir ankommen50 illustrierte Karten: Verständliche Anleitungen für kleine Auszeiten, neue Energie und bewusste Momente im Alltag.Fünf Kategorien für unterschiedliche Bedürfnisse:…

    sofort lieferbar
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Pause

    Jetzt ist der richtige Moment:Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen un…

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    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 7,14
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